Sandrine André werd dit jaar 50 en de Familie-actrice geeft toe dat ze op fysiek vlak die leeftijd begint te voelen. Plots duiken er allerlei kwaaltjes op…

Sandrine André wil nog héél lang doorgaan met acteren maar beseft meer en meer dat op de set staan echte topsport is. Om dat vol te houden is een goed team cruciaal…

“Een coach, mental coach, kinesist… Begin dit jaar maakte ik een lijst met mensen die ik graag om me heen wil om als actrice te blijven functioneren”, vertelt Sandrine André in Primo. Want met de leeftijd komen ook de kwaaltjes…

“Met het ouder worden merk ik bijvoorbeeld dat ik waakzaam moet zijn dat mijn stem mij niet in de steek laat”, onthult de Familie-actrice. “Dan heb ik het over het drinken van gemberthee, maar ook stemhygiëne.” 

“Door een verkoudheid ben ik hees geweest en ik voel dat ik mezelf op dat vlak beter moet soigneren. Dus doe ik ademhalings- en stemoefeningen. En om de zoveel weken ga ik naar een fysiotherapeut, want blijkbaar sta ik niet altijd even recht”, aldus Sandrine André in Primo.