Kathleen Aerts onderging een ware metamorfose toen ze zich van K3-zangeres omtoverde tot ondernemer in Zuid-Afrika. Hoe slaagde ze er toch in om dicht bij zichzelf te blijven?
“Door in mijn lichaam te zitten in plaats van alleen maar vanuit mijn hoofd te leven”, legt de originele blonde van K3 uit in gesprek met Feeling. Kathleen formuleert het als volgt…
“Ik voel het wanneer iets ‘mijn pad’ is aan de kriebels in mijn buik en de goesting om eraan te beginnen.” En het omgekeerde geldt ook…
“Wanneer iets niet helemaal klopt, voel ik vaak weerstand of twijfel. Soms krijg ik lichamelijke kwaaltjes zonder duidelijke reden.” En dan is één ding duidelijk…
“Luisteren naar mijn lichaam betekent dan: onderzoeken waar die kwaaltjes vandaan komen. En dan heb ik het niet over naar de dokter gaan, maar over me afvragen welke zaken in mijn leven beter moeten worden afgestemd.” En dan onthult Kathleen nog een belangrijke tip…
“Nog een manier waarop ik voorkom dat ik in mijn hoofd schiet, is mijn gsm-gebruik beperken. Ik pak hem op drie vaste momenten per dag vast. De rest van de tijd ligt hij ver weg”, onthult K3-zangeres Kathleen Aerts in gesprek met Feeling.
