Wat eet Evi Hanssen zoal op een dag? In een interview met Santé onthult de presentatrice wat ze zoal eet op een dag. Dit is het eetdagboek van Evi Hanssen…
Als ontbijt heeft Evi Hanssen een vaste routine: “Ik drink twee glazen water als ik wakker word. Als ontbijt neem ik een kommetje met twee of drie eetlepels Skyr met vers fruit, chiazaad en lijnzaad. En een cappuccino met magere melk.” Wat met de lunch?
“Twee sneden volkorenbrood met augurk, cottagecheese of hummus, wat sla, komkommer en tomaten erbij. Of versgemaakte soep.” Het avondeten ligt ook vast…
“We bestellen HelloFresh, dus we koken bijna elke avond vers en gevarieerd. Veggie of met vis. De ene dag volkorenpasta, dan aardappelen, rijst of noedels. En altijd met een hoop groente erbij”, onthult Evi Hanssen. Eet Evi veel?
“Ik eet een goede portie, omdat ik dan minder behoefte heb om ’s avonds nog te snacken”, legt Evi Hanssen uit in gesprek met Santé.
